2020年10月19日 星期一

我們培養沒有同理心的「優秀學生」將是20年來的大災難,戒之慎之!

 我們培養沒有同理心的「優秀學生」將是20年來的大災難,戒之慎之!


作家黃春明說了發生在他身上的小故事...

有一次我從宜蘭搭火車回台北,瑞芳那站上來一群高中生,擠在廁所外說笑打鬧。我從廁所出來,車一轉彎,我撞到一個學生。
「你怎麼搞的?」他很不高興。
我說:「對不起,車子搖晃得很厲害。」
他看看我說:「反正你快要死了...」
我心裡好痛,回家說給太太聽,台灣的囝仔怎麼變這樣?我就算快死也不用你這樣講。

剛退休的暨南大學教授李家同今年初對菁英高中生演講時,談到印度窮人飢餓到必須跟猴子要食物的景況,台下學生大笑。
李家同生氣了,斥責年輕學生「我不是小丑,不是來愉悅大家:這國家總要有人告訴年輕人嚴肅的事,讓他們看見世界的真相。」

黃春明、李家同的心情,是許多人共同的憂慮:在優渥的生活中,在考試掛帥的競爭環境下,我們會不會養出了「沒有同理心」的下一代?

中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭說:有個國小學生指著桌上的水果「媽媽說那些個頭小的椪柑不好吃,是給菲傭吃的!」
洪蘭很吃驚,她當場剝了一個小柑橘和小學生一人一半「你看又甜又多汁啊!」

「為什麼不好吃的,是該菲傭吃的呢?」洪蘭感嘆,我們對弱勢者太不夠同理心了,身處優勢的人還視為理所當然,「大人教孩子對人有差別待遇,從小就學了看不起人」。
「我想印張名片,頭銜:『晉惠帝培養專家』,我想許多人都需要這張名片。」
嘉義一位國小女老師投書聯合報這樣感嘆:我們總是給孩子最好的,卻不在乎他有沒有悲天憫人的觀念。

沒鞋的小妹「再買就好啦!」
女老師上課時放影片給學生觀看,片中小兄妹買不起鞋子,母親要臨盆了,小女孩得到對面山頭去叫產婆,光腳的她咬牙跑過尖石路面。
班上有個孩子看完的感想是:「再買一雙就好了,何必那麼辛苦?」

老師看著學生,他腳上穿的是NIKE,用的是名牌,暑假出國度假一個月,會有這樣的感想一點都不為過,他是真的不懂啊。
女老師指出,大人在孩子面前嘲笑那些付出勞力賺錢的人: 「你不好好讀書,將來就像這樣辛苦工作賺錢,沒有前途!」言語中對階級歧視沒有自覺。

無數「晉惠帝」在你我身邊,「所以我們在培養無數的晉惠帝。
也許很聰明,功課很好,但沒有同情心。」

高雄大學應用數學系副教授游森棚有類似的擔心。他曾在建中任教數理資優班,大部分孩子都體貼善良,但讓他擔心的是:那些M型社會右端、身處優渥的孩子,對另一端的苦難缺乏理解與同情。
有一年,土石流毀了部落小女孩的家,她原本每天走一小時山路去上學,但現在課本沒了,作業簿沒了,路也沒了,有一頓沒一頓...

富小孩不解,資優生「祖辰」在週記裡這樣評論:「誰叫他們住在那裡。他們可以搬家啊!」游森棚非常驚訝,建議學生要設身處地想一想,但祖辰回他:「我又不住山上。」
游森棚思考:「祖辰家境富裕,一路順遂,像他這樣聰明幸運的小孩,一輩子都不須體會有一頓沒一頓的恐懼,也不可能體會拚命想卡住一個小小位置的辛苦」但祖辰並不是個案。

游森棚說,許多名校學生家庭的社經地位遠高於社會平均值,對他們來說,土石流女孩是另一個世界。
未來的菁英了解世界麼?
游森棚憂慮,當這樣把優渥視為理所當然的孩子長大,站上社會的決策位置,他們的決策與思考也摒除了他們所不了解的真實世界。
「將來會是什麼樣子?」
他們可能為社會不同際遇的人設想嗎?「如果沒有教會同理心,教育是失敗的。」游森棚說。

五篇《最佳微小說》每看完一個只需要20秒。但慢慢咀嚼可能需要20年 ......

一、《散步》

         
一女孩在違背父親意願下結婚,離婚,父女反目,生活貧困並攜一子。
        
其母心慈,勸女兒趁其父散步的空閒帶著兒子回家吃頓熱飯。於是便常帶著兒子刻意避開父親回娘家吃飯。
        
直到一日下雨,祖孫三人在社區偶遇迴避不及,父親尷尬道:「以後回家吃飯就別躲躲藏藏的,害得我下大雨都得出來!」

感悟:可憐天下父母心!

二、《牆下》
        
某男生高中時沉迷網絡,時常半夜翻牆出校上網。
        
一晚他照例翻牆,翻到一半即拔足狂奔而歸,面色古怪,問之不語。從此認真讀書,不再上網,學校盛傳他見鬼了。
        
後來他考上名校,昔日同學問及此事,他沉默良久說: 「那天父親來送生活費,父親捨不得住旅館,在牆下坐了一夜。」

感悟:浪子回頭金不換!

三、《染髮》
        
今天爸爸在家自己染頭。
        
我就笑他:「爸,你都快60了還染頭髮幹嘛啊,還想返老返童啊?」
        
我爸說:「每次我回老家前,都把頭髮染黑,那樣你奶奶看見就會以為我還年輕,她也不老了。」

感悟:孝順父母,哪怕是善意的謊言!

四、《功夫》
        
爸爸:「兒子你覺得爸爸壯嗎?」
        
兒:「嗯。」
        
爸爸:「你覺得少林功夫厲害嗎?」
        
兒子:「厲害。」
        
爸爸:「如果我剃成光頭,練少林功夫好嗎?」
        
兒子拍手:「太好了!」
       
第二天,兒子看到光頭的爸爸,高興地說:「爸爸加油!一定要練成高手!」
        
那天,是爸爸化療的前一天 ......

感悟:父愛無痕!

五、《追到》
        
族中一爺爺輩人,七十多歲了!竟然在大門外,跟幾個五六歲小屁孩坐泥地上打彈珠,還大呼小叫耍賴 ...
        
被祖奶奶聽到了,拄著拐棍出來就要揍他,他起身就跑 ... 結果還是被追上,結結實實挨了一棍子 ...
        
事後他微笑的說 : 「要不是怕我媽摔倒,她是追不到我的 ...... 」

感悟:這個世界上所有的一切故事,都緣於一個字:那就是 *「愛」💕*!

願每個人出走半生,歸來仍是少年 ! 愛你所選,選你所愛 !

*無論親情、愛情、友情、同學情皆同此理,皆同此心!

https://youtu.be/8F4Nfuyl-xw

一切都會過去

 


在西藏,有這樣一個傳說:
有位國王,要求國內的智者們想出一個口訣。他要求這個口訣,必須能適用於任何情況,例如遇到驕傲、失意、憂愁、快樂、勝利、失敗等情緒時,只要思惟這口訣,就能即刻得到心靈平靜。

消息才剛散布出去不到半天,就已經有人送上答案了。國王看了之後,不禁直呼:「不可思議!這真是完美的答案,無與倫比的珍貴啊!」 這智慧之語就是「#一切都會過去!」

的確,人生當中,無論是樣貌、壽命、名譽、得失、權貴、財富等等,這一切都會過去。我們可能前一刻事事順利,下一刻就遭遇重重困難。

一切都會過去──這是生命的常態,能隨時了解到這一點,那麼患得患失的心情將不復存在,也不會再斤斤計較於自己的利益。

在喪志時,無須自暴自棄;在得勢時,也不用得意忘形。
常常想到「一切都會過去」的人,處事會更柔和快樂,待人也會更加隨緣親切。不管是什麼樣的身分、什麼樣的環境,都無法攪亂他的心。
因為不再生起七情五欲的心理變化,所以能讓心靈得到平靜!

范仲淹曾說:
「#不以物喜,#不以己悲」。

蘇東坡的詩也是如此表現:
「人生到處知何似,恰似飛鴻踏雪泥;
泥上偶然留指爪,鴻飛哪復計東西?」

這個「一切都會過去」的道理,對佛教徒而言應該都不陌生,因為它就是世尊的教法──#無常。

#一切有為法終將結束、別離、散壞、滅去......,#我們還有什麼好執著呢?

《厚道~不是糊塗,而是一種品格!》


我的上一份工作是個需要我瘋狂出差的工作,那時每年要去好幾次德國。每次去德國,我都會住同一家簡單乾淨的商務飯店,飯店大廳櫃檯的旁邊,有個小桌子擺放著檸檬冰水和一次性杯子,供顧客們免費使用。有時候早上,還會看到它們給晚起又趕著上班的客人提供的咖啡牛奶和新鮮出爐的牛角麵包。

這些免費供應,都是和飯店的餐廳直接有利益沖突的,換句話說,喝了免費的檸檬冰水咖啡,可能就會少買或不買飯店大廳咖啡廳的飲料;吃了免費提供的牛角麵包,可能就乾脆選擇不包早餐。

有一次我跟櫃台的經理聊天,想知道它們的想法是什麼。他笑著跟我說,他在英國念旅館管理,有一堂課,老師請The Ritz-Carlton Hotel 的總經理來講課,這位總經理對他們說:「如果你走進一家好的酒店,提出一個要求,你就會被滿足。如果你走進一家極好的酒店,你甚至不需要提出要求。因為,真正飯店經營的精明,不是利潤,而是客戶的忠誠度。
經商,貌似靠的是精明,其實,精明的極致,是厚道。」

後來每次我入住,我都覺得我那趟旅程,特別安心。

生活中,我們遇到的暫時吃小虧卻長久贏得厚道美名的例子可以信手拈來,當然,反之亦然。

年輕的時候,我們願意跟一個人深交,可能是因為有彼此需要的能力,可能是因為有互利的利益。但是,年紀大一些你才會知道,能讓你安安心心交往的,都不是一個人的能力或聰明,而是他的人品。

可能是他很誠實,可能是他很正義,可能是他很善良,也可能只是他就是很堅持對你的承諾。

而這些說得出來說不出來的一些信任感,其實都不是精明聰慧,而是,厚道。

你想想,你認識得這麼多人當中,回想起來,什麼時候你用「這個人很精明」來表達你的稱讚?而那些你脫口說出「他真是個好人」的人,不都是厚道的人嗎?

回到那個飯店櫃台經理。

那天他說完了The Ritz-Carlton Hotel 哲學後,微笑地對我說:「我們從來沒有因為擺放了咖啡麵包,而讓我們的餐廳受到多大的損失,我們卻因為這樣,讓我們的客人包容了我們不足的地方,他們願意相信我們做不好的地方,絕不是因為我們不上心。

還有什麼比這個更讓我們鬆一口氣的呢?

厚道,不是因為退縮示弱,是因為我們強大到,願意成全。💕

2020年10月12日 星期一

洪蘭∕感恩與吃苦

 「我媽捨不得我吃苦,所以我不懂得吃苦,我不懂得吃苦,我吃了一輩子苦」。

洪蘭∕感恩與吃苦

前幾天我跟幾位師鐸獎的老師聚餐,我問哪一個項目是她們認為最難教的?是現在最需要加強的?她們異口同聲說「感恩」。她們說,現在的孩子不懂得感恩,所以不會珍惜,東西有一點不滿意就丟掉,不考慮物力艱難。他們對別人的服務也是如此,全世界都要讓他們。我想起長榮航空無預警罷工,使原本二小時直飛可到的地方,轉機、等機弄到八、九個小時還在飛機上,到了目的地精疲力倦,哪裡都不想玩了。可嘆人都是在失去了以後,才懂得感恩。

其實人生挫折是常態,順利才是意外,一個懂得感恩的人一輩子不會得憂鬱症。很不幸的是,我們通常不會這樣想,總覺得順利是本分,有一點不滿意便上街去遊行罷工。

這裡有一點大腦的原因,大腦的資源不夠,別人對我們好常被忘記,但是別人對我們不好須牢記在心,以免送命;另外還有一個原因是快樂是比較值,不是絕對值:有一個實驗是猴子每按十次桿就會有一顆葡萄乾掉下來吃,這時牠大腦會分泌十個單位的多巴胺(這是正向的神經傳導物質,帶給我們愉悅的感覺,吸毒、性交高潮都跟它有關),幾次以後,突然之間,掉了二顆葡萄乾下來,這時猴子大喜,牠腦中大量分泌多巴胺,當兩顆葡萄乾持續好幾次後,牠大腦中多巴胺的分泌開始減少,回復到只有一顆左右時的濃度,這時實驗者改為只給牠一顆,牠很失望,大腦多巴胺的分泌連一開始的十個單位都不到,雖然牠還是有一顆可吃。

也就是說,昨天的意外驚喜會變成今天的理所當然,最後會變成你欠我的不滿足(unexpected pleasure yesterday become entitled today, and not enough tomorrow)。大腦使人不感恩,把現在的順利當作永久。

我朋友每天早上替孩子把制服、襪子排好在床上,使孩子起床只要依序套上即可出門。有一天早上,電話鈴響,她襪子未及放,便去接電話,結果孩子怒氣沖沖質問她:我的襪子呢?你為什麼沒有替我放好?她握著電話筒驚訝得說不出話來,起床穿衣服是孩子的事,做母親的是心疼孩子睡不夠,替他準備好衣物,使他可以多睡幾分鐘。想不到這個殷勤變成了媽媽的責任,一旦沒有做,便受到斥責。她從此不再替孩子節省時間。其實,時間的安排也是成長的功課之一,父母不可以替孩子做太多。

因此感恩需要不斷被提醒,許多宗教團體如基督教在吃飯前要禱告感謝上天賜飯,佛教徒也要唱供養偈。感恩之心不容易教,心態的改變必須是先有體驗,再有感動,有了感動才能有改變。切記不可讓應感恩之事變成理所當然。

西諺「因為哭泣過,歡笑才格外珍貴」,人必須先匱乏,才會感恩。現在暑假到了,父母不妨讓孩子離家去克難營體驗一下沒有爸媽伺候的生活,不要怕孩子吃苦,他們需要體驗一下苦才會感恩,將來才不會吃苦。有個遊民說得好,「我媽捨不得我吃苦,所以我不懂得吃苦,我不懂得吃苦,我吃了一輩子苦」。(作者為中央大學認知神經科學研究所講座教授)

2020年9月25日 星期五

老了要自立或是被外傭看管?值得省思的文章..

 老了要自立或是被外傭看管?值得省思的文章..


多年前,台大外文系教授劉毓秀接到社區警衛的數落電話:「教授,你九十歲的爸爸剛剛扛著一包米經過社區大門,外人看了都不忍心,你們是怎麼當兒女的?」

日本作家岸見一郎在他的新書《面對父母老去的勇氣》一書中,提到當父母老了,子女應該找機會,換一種方式來愛他。

「我的方式就是,『有事,弟子不服其勞』,」
一生致力平權與婦運的劉毓秀說,現在子女被傳統孝道捆綁,眼見父母衰老,為了降低罪惡感,就找外傭來照料,陪著走路、餵食、打理,讓老人自理能力越來越差。

「其實,老人也是可以訓練的,北歐就是一個很好的例子。」

一九九六年,劉毓秀第一次去北歐參訪養老機構。「當時我的父親七十三歲,公婆也邁向高齡,台灣同時面對老化與少子化兩列疾駛對撞的人口列車,對於老,我是非常惶恐的。」

台灣老人平均臥病時間是七.三年,但北歐老人卻只有二個星期,劉毓秀在瑞典看到老人上超市、購物、上銀行,「我們常要求國家對老人制度給予服務與支持,但子女在家庭中的責任呢?」

她體認到「提供父母保存生活技能與體力不退化」的照顧,才是現代新孝道。

北歐回來後,劉毓秀決定從自己的父母開始,展開長達二十年的實踐計畫。

第一,住宅改變。「老後體力會衰退,我們先幫父母從四樓老公寓換到有電梯的大樓,避免跌倒。」

第二,不當宅老。「只要身體硬朗,買菜、煮飯、洗衣、上銀行,都讓他們自己來,就算是看病,我也只帶看初診,後續由他們自己掛號,子女雖住在附近,但僅在假日陪爸媽上館子吃飯。

第三, 有事,弟子不服其勞。
「我們不請外傭二十四小時看顧,而是委託彭婉如基金會尋找本土居家員,每周四個小時的鐘點服務,協助父母爬高彎腰搬重物,與清潔打掃,一個月才花四千四百元。」假日子女會帶父母出外踏青,平常,劉毓秀兄妹讓父母獨居,獨力料理生活大小事。

「我們讓他自己上超市,結果老頑童父親買了一堆泡麵來吃,這太不健康了,但我媽勸我,『算了,他都九十幾歲了。』」

「自立、自理、尊嚴」。

二十年前,劉毓秀從北歐老人身上看到的,放到自己父母身上實踐。

劉爸爸去年底以九十三歲高齡辭世,劉毓秀說:「驗證了北歐模式是可行的,爸爸體衰臥病僅有短短數周,病榻中的父親,甚至拒絕母親準備的人參茶。
理由是『補了氣,若癱了,讓我更不好走。』」
看著前幾年陪父母去賞花的照片,面對生命的璀璨與凋零,劉毓秀感激地說:「看到我爸爸這麼有智慧地與子女一同處理老化過程,讓我對於『老』這件事情,心底終於篤定,不再害怕。」


芬蘭人死前平均臥床七天,台灣人死前平均臥床七年。芬蘭政府的預算花在老人的體能訓練,使身體健康。台灣政府卻致力於長照,花大筆錢照顧老病的人。

每每經過成功國宅時,看到走廊一長排的外傭陪著輪椅上面無表情的雇主,我就常常逼自己發誓,既使不良於行,也不讓人來推輪椅。

人,如果在結束生命前,僅僅七天需要人服侍,那是福氣啊!

2020年8月24日 星期一

心靜的力量,作者 林慶昭 自序

自序


1%的好心情帶來100%的健康


  心情好不好,健康最知道。

  也許有人會質疑:有這麼嚴重嗎?愈來愈多的醫學研究發現,在現實生活中,心理健康和生理健康是緊密聯繫、相互作用的,心理的健康與否嚴重影響人的生理健康。

  為什麼呢?當一個人長期處於高度緊張或抑鬱狀態下,由於其內激素分泌、肌肉緊張度等等變化,會導致免疫系統難以處於最佳工作狀態,這時人的抵抗力就會下降,疾病也就趁虛而入。

  的確,心情好壞會影響一個人的健康狀況。曾經有項調查發現,百分之八十一的癌症病人在患病前曾遭受過負面生活事件的打擊,例如:配偶死亡、夫妻不和、生活規律重大改變、工作學習壓力大、子女管教困難、夫妻兩地分居等因素。這也說明了,為什麼那些情緒不好的人容易感染疾病,為什麼心情長期處於緊張狀態的人容易罹患癌症,為什麼肥胖的人容易患有心臟病的主要原因。

  心情好,人不老。一個人如果個性開朗樂觀,不但會減少患病的可能性,有利於疾病的治療,更有利於健康長壽。

  國外報紙曾經報導過一則新聞:一個老人在過馬路時,不幸被車子撞倒而喪命。驗屍報告指出,這個人患有肺病、胃潰瘍、腎臟病和心臟衰弱等疾病,可是他竟然活了八十四歲。

  負責驗屍的醫生說:「這個人全身是病,在一般情況下,三十年前,他早該去世了。」於是,有人問過世老人的遺孀,他怎麼能活這麼久?她說:「我的丈夫一直確信,明天他一定會過得比今天更好。」

  可見,人的情緒對健康有很大的影響。愉快積極的心情會使人放鬆,有益於健康;悲傷消極的心情會使人苦悶,容易誘發人體的各種疾病,也會誘使原有的疾病病情加重。

  沒錯,人的性格與心理狀態有直接相關,也與生理健康密切關聯。一般而言,性情孤僻、心胸狹窄的人,由於其情緒狀態經常處於不穩定狀態,常會產生一些身體疾病;而性情開朗、樂觀的人,其生理狀態也往往比較健康。

  保持愉快的心情,有助於身體健康。中醫認為「七情」的過度會導致氣滯血瘀而發生癌症,因為「百病皆生於氣」、「萬病皆源於心」。

  因此,人們在日常生活中,除了注意營養攝取和運動鍛鍊外,更重要的是要陶冶自己的情操和開闊胸懷,避免情緒持續緊張。

  以下是很多人長久以來奉行的法則,如果你是個容易憂愁的人,可以藉此來放鬆自己,用正確的態度和保持好心情,來克服生活上的困難:

  1.肯定自己是健康的人,告訴自己:「我覺得今天很好。上天創造了我的身體、心情和靈魂,所以,我今天的感覺,如同上天要我感覺的一樣,充滿活力及健康。」
  2.經常在心中保持你是一個健康者的形象。
  3.每天都為你心情愉快、活力充沛而充滿感激。
  4.努力消除任何不健康的思想。所有的消極思想和仇恨、後悔、卑鄙、狡辯、失望等都應該根除,然後取而代之的是健康、仁慈、積極的思想。
  5.不要做任何會衰弱和退化心志的事。
  6.維持體重。盡量保持正常體重,吃飯飲食時,要特別注意口腹之慾。口腹之慾與人的性格有關,而性格完全是受精神影響的。
  7.每天固定運動,有益於身體健康。
  8.定期找醫生檢查。身體有任何不適,要及時發現,並立刻治療,就會很快恢復健康。
  9.最重要的保健之道是敞開心胸,讓生命的力量源源進入。

  希臘哲學家柏拉圖說:「決定一個人心情的,不在環境,而在於心境。」

  一定要記住這句話。一個健康的人必須是身體與靈魂都健全完整的。要想保持無病長壽,良好的心境相當重要。當一個人內心充滿積極思想時,導致生病的消極思想便沒有了生存的空間,你便能擁有健康。

  痛快的心情會激勵人們進步,有益於健康;消極苦悶的心情會帶來負面的影響,誘發人體各種疾病,有的時候會使原有的病情加重。

  心情決定健康,這是經驗的總結。所以,千萬別讓心情出賣了你的健康。從今天開始,也許只是百分之一的好心情就能帶來百分之百的健康,何樂不為?

工研院的老闆(許友耕)65歲生日感言:

 工研院的老闆(許友耕)65歲生日感言:


提醒自己,千萬別作的幾件蠢事

領到老人証後,就提醒自己,有些事情千萬莫作,作了就蠢了。

頭一件,萬萬不可自以為是,倚老賣老,倘若你過去真的有點成績,那多半是時勢使然,別以為你那幾招現在還管用;

第二件,千萬別說,辛苦了一輩子,想買塊地,蓋一間自己想要的房子,開心的過幾天乘心如意的日子,別犯儍了,你的這一生老實說沒什麼真正辛苦到,比起先父先祖,算是好狗命了,你現在的房子就很好了,沒什麼理想的房子,如果真的動手去作,那就是災難一埸;

同樣的,第三件,別説辛苦一輩子,買部好車犒賞自己,不管是笨死五百和是寶馬七系列,別忘了,你現在真正需要的是一台中古破車,去爬山時不怕丟掉,停在路邊不怕刮傷,別沒事找輛名貴轎車來伺候著;

第四件,別把優先順序搞混了,這年紀了,吃得下,拉得出,笑得大聲,睡得安穩最重要了,國家興亡,兩岸局勢,年輕人未來,交給能人去吧,別瞎操心,別想太多,看看不爽就罵幾句,自己生命真正相關的無非就是一口氣吧,其餘多是身外事,不相干的;

第五件事情,別再為自己人生設定目標,也別爲難自己,別為自己設定兩年把日文學好,一年把毛筆字練個様子,三個月學會自由式這種積極進取的事,忘記這類美德吧!想游水就去游,沒人管你游的姿勢好不好看,也没人在乎你游得多快,有沒有進步?誰管你,寫毛筆字,也是這樣,喜歡寫拿起來就寫,別沒事找一個老師來管你,你辛苦老師也累;

第六件,千萬別誤會自己好像來日方長,盯著養生保健節目看,吃的養生,用的健康,怎麼養生也是會死,別過得太匪類是真的,太著重身體健康也大可不必,生命是養不來的;

寫著寫著,好像沒有好提醒的,結束前,慎重提醒自己一下,網路上電視中那些"一生必遊的十大景點","必讀的三十本好書","非吃不可的美食",這些鬼話千萬別當真,我的日子要怎麼過,關他屁事!



中科院院士驗證:

60歲以後,如果你

1.不上網 

2.不歌舞 

3.不吃喝 

4.不隨處跑 

5.不亂花錢 

養成一個良好生活習慣久而久之,你就會驚奇地發現:   ☺️老年痴呆了!


網路要上,

唱歌跳舞,

聚會吃喝,

到處玩樂,

使勁得捨。

久而久之你會發現:

☺️返老還童啦!


水是“長壽第一要素”


睡覺是”天下第一大補”


走路是“最好運動”


 唱歌是“最棒娛樂”


群組冒泡是

預防老年痴呆最好良方.


都是最好的“長壽藥”,從這五種”長壽藥”開始


        把每天當除夕,

        把退休當假期,

        把七十當十七,

        把家裏當巴黎,

        把朋友當親人,

        把對手當知己;

      

老年任性生活唱歌:

多聚會,

少窩家.

窩家久,

成傻瓜.

走出去,

樂開懷.

找朋友,

説説話.

少喝酒,

多喝茶.

退休金,

捨得花.

别總等:

更老啦、

耳也聾、

眼也花.

衣再好,

腰成蝦;

飯再香,

没有牙.

錢再多,

床上趴.

歲月失,

别犯傻.                                                                                    https://youtu.be/6cX5qxAf7SA

2020年8月17日 星期一

呂忠達,疫情蔓延後的國際政經動向 20200522

呂忠達,疫情蔓延後的國際政經動向

疫情如果不能受控,再多經濟政策都幫不上。
疫情和油價
不是大蕭條大衰退
是停滯和封鎖
聯準會是救星,全球經濟循環之母(主宅)。
為什麼印那麼多鈔票和貨幣寬鬆都沒有通膨?世紀秘密,沒人知道!

通貨膨脹永遠都在,且到處都是貨幣的現象。(傅利曼,1976諾貝爾經濟學獎)

通膨萬一上來,聯準會、央行那一套就會灰飛煙滅。
病毒前面,我們只能謙卑,病毒顛覆了傳統的財經。
一年八次的聯準會議,
兩岸沒有談的空間,和平拿掉了。
錢能解決就簡單了
難的是改變腦袋mindset 
抓準決策者思維,決策機構的權力。
系統訓練是一樣的,差別在於思維是偏左偏右

投資領域沒有專家,只有贏家和輸家。
當你看到人上有人,天外有天 人外有人,才知道自己不足。
抓準領導者的所思所想
重點是如何溝通,怎麼演。

聯準會
芝加哥貨幣學派 淡水派 鷹派 芝加哥大學 羅徹斯特 明尼蘇達 卡內基美農 維斯康辛 
主張小政府
政府退位
主張物價穩定
呂的老師是前聯準會委員


新凱恩斯學派 鹹水派 鴿派 哈佛 普林斯頓 
主張大政府
寬鬆貨幣
一直印鈔,(卻沒通膨?)
主張充分就業
接受通膨的隱患

聯準會現在是鴿派作法

三件事,病毒,油價,聯準會
失業,週期性(鴿派)或結構性系統性(鷹派)


中共今年沒設KPI,疫情打亂,底線思維。
中共,糾錯容錯,百年不倒。

央行買高收益債

當國家利益高過經濟貨幣,就是政治學了。

美元就像老婆,除非有其他替代貨幣
不滿意,但需守住。

日本已通縮28年,寵物多於人

美國失業率從最低到超高,失業率已經不是指標。

就業與通膨

就業
通膨看CPI PPI 新屋開工率 

聯準會最在意每週時薪薪資年成長率
一般 1.4%年時薪增長率
大於2%,有通膨危機。
2.4%就必通膨
菲立普曲線
怕的是惡性通膨

通膨是經濟成長動能

人口結構老化,AI,寵物當道,

油價會上不來,因爲現在的王子,把油價殺低,避免伊朗出來翻身。


穆罕默德過世後,後來繼承上繼承有才德和血統紛爭,什葉派伊朗和遜尼派沙烏地阿拉伯。
伊朗1979柯梅尼革命了巴勒維王朝,不再親美,美封鎖伊朗,

沙烏地阿拉伯王子薩爾曼親王,抄46個家族政敵,

油價不是供需關係,是地緣政治關係。

病毒不會消失,夏天會趨緩,怕秋冬上來。

封鎖重啟循環

工作賺錢只在夏天,封鎖冬眠。
經濟模式會怎樣

傷寒馬利,陽性無症狀

對病毒了解有限

直升機撒錢,美日....

菲律賓把證交所關閉

股債一般反向,現在股債同向?

高收益債和ETF 成為中心

美國是政治防疫,不是科技防疫。

政治處理,慢慢處理,

技術看,政治看,產經看。

美國已經從資本主義走向中國式的社會主義
政府進到各行各業

貨幣政策在溝通上就是一種貨幣
Forward guidance 前瞻導引

救市算成功,但看後市

後疫情
美中關係,對立

真正川普背後的核心是白人,基本教義派,福音派,

催動深層核心

文明衝突論

意識形態要避開

若台灣鎖國,餓不著,但藥品不夠。

病毒改變了世界

未來怎麼辦
自律心
跨領域



希望一切不會那麽壞

 受疫情影響15%,人才培訓費用免,另外有補助員工32小時x158。
新南向企業家聯誼會,免費加入。

笑死不賠

 笑死不賠


爺爺退休了,報名上了老年大學, 正讀一年級的孫子好奇地問:「爺爺,你還讀書啊?」 爺爺說:「我讀書有什麼不好嗎?」 孫子說:「好是好,就是萬一你學校通知開家長會,那你怎麼辦呢?」.. .. ..

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老婆說:老公,街上要是有人跟我搭訕,叫我美女,我該怎麼辦?
老公:那還用問?趕緊扶他過馬路 ! 他一定是瞎子啦!
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媽媽說:你看你的房間跟豬窩一樣亂,還不趕快打掃。
兒答:看過豬會打掃的嗎?都是養豬的打掃。
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兒子跟父親說 : 爸,我校成立樂隊,我想去參加,樂器要自己帶。
父親盯了兒子半天,遞過來一根筷子:孩子,我們家窮,你能不能爭取去當指揮?
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一大學生在宿舍拿鏡子照己半天,突然說:我好帥啊!
舍友冷答:媽的!這種人太狠了,連自己都騙。
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辦公室兩女吵架,經理忍無可忍:「吵啥?說原因!」兩女一聽,又爭先恐後各執一詞。
「夠了!」經理大吼一聲:「醜的先講!」
頓時世界安靜!
勸架也要靠智慧

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中午一美女去取錢,插卡後發現後面的男人盯著她看,心中一緊,連輸幾次密碼都沒取出錢來。沒好氣地衝後面男人嚷道:「看什麼看,看什麼看,是不是想打劫啊?」。
後面男人也不示弱:「我就是想看看,你把身份證插進去,到底能取出多少錢來。 」
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老公:老婆老婆,我剛去買了15塊錢生果
老婆:然後呢?
老公:給了老闆100塊,那蠢貨找了我95,哈哈
你說他蠢不蠢?我當時撒腿就跑啊。
老婆:生果呢?
老公:.........忘拿了
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3歲小女孩不聽話,
她媽說:再不聽話把你扔出去,再撿一個回來。小女孩沈默一會兒後,低聲說:你撿回來的小孩也是不會聽話的,因為,也是他媽不要的!

天氣熱了!群里太安靜,發段笑話讓大家放鬆一下!