4/3日，那是溯溪的日子。
望著身旁的裝備，回憶一一湧上心頭，點點滴滴，歷歷在目。
準備
唯一一次溯溪的前置課程，卻也是印象最深的一次。因為當天採取的方式非常特別，在小隊時間時，除了讓大家互相認識外，還傳授了一些溯溪的要領以及注意事項，並實際操作，加深印象。雖然場面有點尷尬，但看著小隊員們認真聆聽、作筆記的模樣，十分欣慰。
出發日
天氣和前幾日差不多，依舊陰陰的，帶些濕涼的風，頗令人擔憂。從市聲鼎沸的街區，經過蜿蜒漫長的路程，取而代之的，是悠閒的山林。沐浴在大自然的蟲鳴鳥叫中，忘記煩憂，也拋開雜念，雖是一條陌生的路，但給人自在的感覺卻很熟悉。
漂流
脫離老師的雙手，奮力一躍，從高空到溪谷，緊接著的，是湍急的溪水，試圖控制，卻顯現了自己的自不量力。我明白了，在環境中，只有努力調整自己去配合才是明智的。接下來的幾次，我試著打開心，聆聽潺潺的水聲，感受落水的剎那，觀察一草一木，享受和煦的陽光......。其實大自然能帶給你的，不計其數，重要的是你是否能用心去感覺。
渡河
先前幾次是學長協助的，但自己帶時，救生衣沉重的拉力使我承受不了，原因很簡單，因為隊伍沒有一直線，導致每個人承受的水流都很強，而又緊緊拖住前者的救生衣，就發生慘劇了。解決的方法是每個人跟上，踩穩，往前推，就會改善許多。
午餐時間
4層塑膠袋的加持，加上另一位小隊長徐子凡的照顧下，今年的飯糰運送的非常非常的成功，既沒濕，而且還是溫暖的。享受完美味的飯糰，看見有人在陰冷的天氣中抱著玩水的心態下水，結果一不小心，就被水玩了，再次，我又見識到人類的渺小，以及尊敬大自然的重要。
垂降
全新的課程，全新的體驗，剛開始每個人都抱著既興奮又期待的心情走過來，但實際目測吊橋與地面的高度，得知有7~8層樓這麼高時，心中都不禁開始不安及恐懼。所幸看到專業的技術，以及前面的人都平安順利的降落，增添了不少信心。’’第一步永遠是最難的。’’這句話形容的真是貼切，只要自信跨出第一步，其實接下來的都不是問題了。
感謝
爸媽，支持、鼓勵我參加活動。
老天爺，在陰陰的天氣中，願意讓太陽露個臉。
老師團隊，你們的用心及付出，使我們有機會學到更多。
學長們，願意在忙碌中撥出時間協助。
另一位小隊長徐子凡，把午餐照顧得宜，你的好運也讓5小能體驗到不同的事物。
五小隊員們，勇敢乖巧，活動中努力配合。
二梯的夥伴們，一起體驗了難得的自然探索之旅。
白石溪，提供美麗的一切讓我們學習。
by Mercy
一張張照片勾起絲絲回憶，頃刻間的畫面，都有說不完的故事……
準備
室內課程、裝備發放、小隊默契…等等，是溯溪出發之前，不可或缺的努力和細節，尤其以體能最為基本。
15圈操場的訓練，考驗著原則和毅力，每日自主訓練體能，聽著自己的呼吸聲，腳步仍繼續向前，不論天氣好壞，始終要堅持，而只要有心，通過測驗不成問題。
責任
這次有幸能擔任小隊長，帶領整小隊前進，剛開始我十分擔心經驗不足，無法把最正確的觀念指正小隊員，不過在老師的指點之下，讓細節處理得更加圓滿。其中，在協助、提醒組員的過程，最大的收穫是成就感，而服務別人，既是一種挑戰，也是一種幸福、快樂，重點是你要願意。十分感謝另一位隊長—佳妘及隊員們的包容、配合，讓我也從你們身上學到不少!
溯溪
沁涼的溪水急速湧來，小隊成員緊扣前方救生衣，試圖往前推動，中途驚聲慘叫，飲下不少甘甜滋味，幸好最後有驚無險，全員上岸，其中，我體悟到，團結，才能有生存的力量，合作，才有生命的價值；人，在大自然中，是多麼渺小，多麼微不足道。在溪水中，不須逞強，只須謙卑學習。
漂流
奮力一跳，溪中激起強強水花，雙臂輕擺，放鬆心情，仰望天空，岸邊山色與天空交織成無數感動，眼皮捨不得闔蓋；聆聽溪流，溪水演奏的樂章，動聽迷人，儘管有時細雨綿綿，有時背脊發涼，但順流而下的時光，卻是我最享受的片刻。
垂降
因為某些因素，導致參與隊伍刪減，十分幸運能有機會體驗垂降課程。
走著岸邊的道路回到吊橋，心中滿是期待和興奮。繫緊裝備，走再搖搖晃晃的吊橋上，心也就跟著擺盪，忐忑與恐懼浮現，呼吸心跳加速，但還是無法摧毀我的挑戰與好奇心，此時輪到我了，後悔也來不及了，扣上扣環，經歷一翻細密的檢查，最關鍵也最需要勇氣的，是跨出吊橋的那一步，接著縮放縮放，一邊控制繩索，一邊飽覽眼前的美麗景色，一切都值得了…
感謝
謝謝主任以及所有老師，為這個課程付出不少心血
謝謝父母親，讓我可以參加這個課程
謝謝第八小隊的所有隊員，願意聽從和包容及主動學習
謝謝小隊長—佳妘，把八小的午餐顧牢牢
謝謝隨時待命的醫護團隊，為我們補充能量
謝謝畢業的學長，願意回來幫忙
謝謝每個人的雙手，無意間幫助了許多人
謝謝美麗的泰崗溪，給我不少成長的機會
謝謝默默為課程付出的每一個人
乍暖還寒的春天，特別感謝老天爺給我們充滿挑戰的一天
準備
唯一一次溯溪的前置課程，卻也是印象最深的一次。因為當天採取的方式非常特別，在小隊時間時，除了讓大家互相認識外，還傳授了一些溯溪的要領以及注意事項，並實際操作，加深印象。雖然場面有點尷尬，但看著小隊員們認真聆聽、作筆記的模樣，十分欣慰。
出發日
天氣和前幾日差不多，依舊陰陰的，帶些濕涼的風，頗令人擔憂。從市聲鼎沸的街區，經過蜿蜒漫長的路程，取而代之的，是悠閒的山林。沐浴在大自然的蟲鳴鳥叫中，忘記煩憂，也拋開雜念，雖是一條陌生的路，但給人自在的感覺卻很熟悉。
漂流
脫離老師的雙手，奮力一躍，從高空到溪谷，緊接著的，是湍急的溪水，試圖控制，卻顯現了自己的自不量力。我明白了，在環境中，只有努力調整自己去配合才是明智的。接下來的幾次，我試著打開心，聆聽潺潺的水聲，感受落水的剎那，觀察一草一木，享受和煦的陽光......。其實大自然能帶給你的，不計其數，重要的是你是否能用心去感覺。
渡河
先前幾次是學長協助的，但自己帶時，救生衣沉重的拉力使我承受不了，原因很簡單，因為隊伍沒有一直線，導致每個人承受的水流都很強，而又緊緊拖住前者的救生衣，就發生慘劇了。解決的方法是每個人跟上，踩穩，往前推，就會改善許多。
午餐時間
4層塑膠袋的加持，加上另一位小隊長徐子凡的照顧下，今年的飯糰運送的非常非常的成功，既沒濕，而且還是溫暖的。享受完美味的飯糰，看見有人在陰冷的天氣中抱著玩水的心態下水，結果一不小心，就被水玩了，再次，我又見識到人類的渺小，以及尊敬大自然的重要。
垂降
全新的課程，全新的體驗，剛開始每個人都抱著既興奮又期待的心情走過來，但實際目測吊橋與地面的高度，得知有7~8層樓這麼高時，心中都不禁開始不安及恐懼。所幸看到專業的技術，以及前面的人都平安順利的降落，增添了不少信心。’’第一步永遠是最難的。’’這句話形容的真是貼切，只要自信跨出第一步，其實接下來的都不是問題了。
感謝
爸媽，支持、鼓勵我參加活動。
老天爺，在陰陰的天氣中，願意讓太陽露個臉。
老師團隊，你們的用心及付出，使我們有機會學到更多。
學長們，願意在忙碌中撥出時間協助。
另一位小隊長徐子凡，把午餐照顧得宜，你的好運也讓5小能體驗到不同的事物。
五小隊員們，勇敢乖巧，活動中努力配合。
二梯的夥伴們，一起體驗了難得的自然探索之旅。
白石溪，提供美麗的一切讓我們學習。
by Mercy
一張張照片勾起絲絲回憶，頃刻間的畫面，都有說不完的故事……
準備
室內課程、裝備發放、小隊默契…等等，是溯溪出發之前，不可或缺的努力和細節，尤其以體能最為基本。
15圈操場的訓練，考驗著原則和毅力，每日自主訓練體能，聽著自己的呼吸聲，腳步仍繼續向前，不論天氣好壞，始終要堅持，而只要有心，通過測驗不成問題。
責任
這次有幸能擔任小隊長，帶領整小隊前進，剛開始我十分擔心經驗不足，無法把最正確的觀念指正小隊員，不過在老師的指點之下，讓細節處理得更加圓滿。其中，在協助、提醒組員的過程，最大的收穫是成就感，而服務別人，既是一種挑戰，也是一種幸福、快樂，重點是你要願意。十分感謝另一位隊長—佳妘及隊員們的包容、配合，讓我也從你們身上學到不少!
溯溪
沁涼的溪水急速湧來，小隊成員緊扣前方救生衣，試圖往前推動，中途驚聲慘叫，飲下不少甘甜滋味，幸好最後有驚無險，全員上岸，其中，我體悟到，團結，才能有生存的力量，合作，才有生命的價值；人，在大自然中，是多麼渺小，多麼微不足道。在溪水中，不須逞強，只須謙卑學習。
漂流
奮力一跳，溪中激起強強水花，雙臂輕擺，放鬆心情，仰望天空，岸邊山色與天空交織成無數感動，眼皮捨不得闔蓋；聆聽溪流，溪水演奏的樂章，動聽迷人，儘管有時細雨綿綿，有時背脊發涼，但順流而下的時光，卻是我最享受的片刻。
垂降
因為某些因素，導致參與隊伍刪減，十分幸運能有機會體驗垂降課程。
走著岸邊的道路回到吊橋，心中滿是期待和興奮。繫緊裝備，走再搖搖晃晃的吊橋上，心也就跟著擺盪，忐忑與恐懼浮現，呼吸心跳加速，但還是無法摧毀我的挑戰與好奇心，此時輪到我了，後悔也來不及了，扣上扣環，經歷一翻細密的檢查，最關鍵也最需要勇氣的，是跨出吊橋的那一步，接著縮放縮放，一邊控制繩索，一邊飽覽眼前的美麗景色，一切都值得了…
感謝
謝謝主任以及所有老師，為這個課程付出不少心血
謝謝父母親，讓我可以參加這個課程
謝謝第八小隊的所有隊員，願意聽從和包容及主動學習
謝謝小隊長—佳妘，把八小的午餐顧牢牢
謝謝隨時待命的醫護團隊，為我們補充能量
謝謝畢業的學長，願意回來幫忙
謝謝每個人的雙手，無意間幫助了許多人
謝謝美麗的泰崗溪，給我不少成長的機會
謝謝默默為課程付出的每一個人
乍暖還寒的春天，特別感謝老天爺給我們充滿挑戰的一天
第二梯次 第八小隊小隊長 李慕瑄
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